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중요한 건강 정보

폴리코사놀의 효능 7가지와 주의점

면역력을 높이는데 효과가 있는 폴리코사놀 효능에 대해서 잘 알고 계신가요? 최근 감염 및 바이러스로 인해 신체의 면역력이 중요해진 시대에서 폴리코사놀이 많은 사람들에게 인기를 끌고 있습니다. 폴리코사놀의 효능에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

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폴리코사놀의 효능


폴리코사놀이란?

폴리코사놀은 쿠바의 연구소에서 사탕수수 왁스를 추출하여 얻은 물질이며, 이것은 곡물, 과일 및 견과류에서도 얻을 수 있습니다. 그러나 그 구성은 다르게 차이가 있다고 합니다. 여러 연구에 따르면 폴리코사놀의 상충되는 생물학적 활성이 보고되고 있습니다. 오직 사탕수수 왁스에서 추출한 폴리코사놀만이 미국 식품의약국(FDA)에서 콜레스테롤 강하 작용이 있는 건강기능식품으로 승인되었다고 합니다.

 

쿠바 정부가 1990년대 사탕 수수잎과 피부에서 추출한 8가지 지방 알코올 혼합물을 무료로 배포한 이후 쿠바 국민의 평균 콜레스테롤 수치가 떨어지고 심근경색으로 인한 사망자 수가 감소했습니다. 쿠바는 장수 나라중 하나이며, 2012년에 조사된 결과로는 OECD 회원국 중 100세 인구가 가장많은 프랑스와 비슷합니다.


폴리코사놀의 효능

1. 폴리코사놀의 효능 - 심혈관 질환예방

혈중 LDL콜레스테롤 수치가 증가하면 과도한 콜레스테롤이 축적되어 혈관이 좁아지고 막힙니다. 이때 HDL콜레스테롤은 분해되어 혈관에 축적된 LDL콜레스테롤을 배출하여 혈관을 정화하고 심혈관 질환을 예방합니다. 쿠바산 폴리코사놀은 콜레스테롤 수치 개선에 도움이 되서 심혈관 질환을 예방할 수 있습니다.

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폴리코사놀의 효능
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폴리코사놀의 효능


2. 폴리코사놀의 효능 - 콜레스테롤 수치 감소

연구에 따르면 폴리코사놀 섭취는 콜레스테롤 수치를 높이는데 도움이 될 수 있습니다. 1992년 쿠바 국립과학연구소는 4주동안 쿠바 사탕수수잎과 줄기에서 추출하고 정제한 폴리코사놀을 콜레스테롤 수치가 건강의 경계에 있는 38명에게 섭취하게 했습니다. 그 결과 총 콜레스테롤은 11.3% 감소했고 나쁜 콜레스테롤은 22%나 감소했습니다. 반면, 몸에 좋은 콜레스테롤은 29.9% 증가했습니다.


3. 폴리코사놀의 효능 - 면역력 개선

혈액 및 혈관건강을 개선하면 면역력이 증진된다는 사실 알고 계신가요? 혈액의 기능을 살펴보면 혈액은 백혈구 및 항체를 운반하는 기능을 가지고 있어 면역력에 도움을 줍니다. 그러므로 혈관 내에 콜레스테롤이 쌓여 있다면 신체의 원활한 항체 및 백혈구 공급이 되지 않으므로 면역력 저하에 원인이 됩니다.

 

미국의 연구를 따르면 면역력이 저하된 실험군의 혈액 성분을 확인해 봤더니 몸에 나쁜 콜레스테롤 수치가 대조군에 비해 높다는 사실을 확인하였습니다. 폴리코사놀은 혈행 개선에 좋기 때문에 결과적으로 면역력 개선에도 도움을 주게 됩니다.

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4. 폴리코사놀의 효능 - 다이어트

폴리코사놀은 체중 감량에 도움이 되는 천연 항산화제이자 콜레스테롤 저하제이기도 합니다. 비사보롤이라고도 알려진 폴리코사놀은 코코넛과 같은 식물에서 추출한 천연 화합물인데요 이 강력한 성분은 수십 년 동안 스킨케어 제품에 사용되었습니다.


최근에는 신체의 신진대사에 독특한 영향을 미치기 때문에 체중 감량에 매우 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 우리 몸에 중성지방이 축적되는 것을 막아주고 식욕 조절에 도움이 된다고 하는 렙틴 호르몬의 활성화에도 도움이 된다고 합니다. 렙틴이 뇌에 신호를 보내면 우리는 포만감을 느끼고 식사를 중단하게 하는 역할을 합니다.

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폴리코사놀의 효능


5. 폴리코사놀의 효능 - 당뇨 예방

폴리코사놀은 신체에서 생성되는 천연 물질인데요 사탕수수에서 추출하여 당뇨병 예방에 도움을 줍니다. 또한 노화를 늦추고 면역 체계를 강화하며 수명을 연장합니다. 폴리코사놀의 효능은 인슐린을 조절하고 인슐린 과잉 생산을 예방하는 지용성 항산화제입니다. 이것은 높은 인슐린 수치로 인한 당뇨병 및 기타 질병의 발병 가능성을 줄이는 데 도움이 되기 때문에 당뇨병 환자에게 중요합니다.


6. 폴리코사놀의 효능 - 치매 예방

콜레스테롤은 혈관건강을 유지하고 심혈관 및 뇌혈관 질환을 예방하는 지표로 간주됩니다. 그 중 초점은 LDL 콜레스테롤 수치를 줄이는 것입니다. 관련연구에 따르면 HDL 콜레스테롤 수치가 노인의 인지장애발달을 결정하고 노인의 건강화 뇌를 유지하는데 중요하다는 것이 확인되었습니다.

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7. 폴리코사놀의 효능 - 뇌졸중 예방

비만, 고지혈증, 고혈압, 비만이 뇌졸중의 원인이며 식이 변화와 운동부족에 의해 발생하므로 뇌졸중을 예방하는 가장 효과적인 방법은 위험 인자를 줄이는 것입니다. 이 중 최근 많은 사람들이 겪고 있는 고지혈증은 콜레스테롤 상승의 증상으로 콜레스테롤 수치를 주의깊게 조절하면 고지혈증을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 뇌졸중도 예방할 수 있습니다.


폴리코사놀 고르는 법

모든 폴리코사놀이 반드시 HDL콜레스테롤 수치를 증가시키는 것은 아닙니다. 효능은 원산지 또는 순도에 따라 다릅니다. 모든 폴리코사놀이 좋은 효능을 보이는 건 아니라고 합니다. 식물을 말려서 분말로 만든 것과 최근의 식물을 건조해서 분말 가루로 만든 폴리코사놀과는 효과가 차이가 나게 되는데 원산지나 순도에 따라서 폴리코사놀의 효능이 달라지며 임상시험 등을 통해서 식품의약안전처가 인정하고 있는 것은 쿠바산 폴리코사놀 뿐입니다.


국제학술저널 등에 효과가 있다고 100여편의 논문이 등록되어 있으며 쿠바 국립 과학 연구소에서도 이를 뒷받침하는 다양한 시험 결과를 내놓고 있습니다. 쿠바산 폴리코사놀은 지방족 알코올의 함량이 90%를 넘는다고 합니다. 쿠바산이 아닌 출처가 제품의 경우 콜레스테롤 개선 효과가 전혀 없고 간수치나 혈당 수치를 상승시킬 수 있으니 폴리코사놀 선택시 꼭 원산지가 쿠바산인지 확인하여 선택하시기 바랍니다.

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폴리코사놀 부작용

폴리코사놀의 과다복용과 부작용에 대한 연구가 완벽하게 완료되지 않았습니다. 과하게 복용하시면 부작용 또한 발생할수있습니다. 흔히 두통, 근육경련, 저림증상, 만성피로 등이 나타납니다. 임산부나 수유부, 혈액응고 장애를 앓고 있는 사람은 섭취를 피하는것이 좋습니다.


폴리코사놀의 효능에 대해 전해드렸습니다. 도움이 되셨기를 바랍니다. 오늘도 행복하고 즐거운 하루 보내세요. 방문해 주셔서 감사합니다.

 

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