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췌장암 초기증상 알아둬야 하는 이유 오늘은 췌장암 초기증상과 췌장암 검사방법엔 어떤것이 있는지 알아보려 합니다. 암 중에서도 췌장암은 최악의 생존율을 나타내고 있는 암입니다. 췌장암은 초기에 눈에 띄는 증상이 없어서 암이 상당히 전이된 뒤에 발견되는 경우가 대부분이라서 무서운 암으로 잘 알려져 있어요. 그러니 췌장암 초기증상을 잘 알아두시고 빠른 치료를 하는 것이 중요합니다. 췌장암이란? 췌장암의 사전적인 의미는 말 그대로 몸 속 기관인 췌장에 암 세포가 생긴 질환입니다. 췌장은 소화 효소를 분비하는 중요한 기관으로 췌장의 위치는 위장 바로 아래에 자리잡고 있어요. 췌장암에는 여러가지 종류가 있지만 90%이상은 췌관의 외분비 세포에서 발생하는 것입니다. 그래서 보통 췌장암은 췌관선암을 나타내고 선암이란 선세포, 샘세포에서 생기는 암을 나타.. 2022. 5. 31.
혈당 정상수치 100 mg/dL 미만 오늘은 혈당 정상수치와 혈당 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 혈당은 당뇨병 유무의 기준이 된다고 할 수 있는 수치인데요 혈당이 뭘 의미하고 혈당 정상수치는 어디서 어디까지가 괜찮은 수치인지 알아보도록 하겠습니다. 혈당이란? 혈당은 혈액 속에 함유된 포도당을 말하는데요 모든 생명체는 항상성을 유지하며 생명유지를 합니다. 내적 환경의 혈당도 여러 호르몬의 상호작용으로 인하여 당의 소비와 공급의 균형을 유지하여서 혈액 내에서 적정한 상태가 됩니다. 혈당은 개인에 따라 식사량이나 활동성에 따라 달라지는데 당도가 높은 음식과 기름이 많음 음식을 많이 섭취하고 운동을 많이 하지 않으면 혈당이 상승하게 됩니다. 그리고 높은 혈당은 끈적한 혈액이 여러 기관 내에 유입되어 우리 몸에 염증을 발생시키게 됩니다. 당뇨병.. 2022. 5. 30.
오메가 3 효능 10가지와 부작용 오늘은 오메가 3 효능과 오메가 3 고르는법을 알려드리겠습니다. 오메가3는 세포 건강에 빼놓을 수 없는 필수 영양소입니다. 최근에는 우리나라 사람들의 서양화된 식습관이 늘어나면서 비교적 칼로리가 높은 육류 위주의 식사를 하는 경우가 늘어나는 추세입니다. 오메가 3는 꾸준하게 섭취하는 것이 건강을 지키는데 도움이 되는데요. 식품 및 식이 보조제에 많이 포함되어있고 신체의 모든 세포를 둘러싸고 있는 세포막이 잘 작동하도록 도와주는 역할을 해줍니다. 오메가 3란? 오메가-3의 성분은 불포화 지방산의 한 종류입니다. 이는 체내에서 자체적으로 생성되거나 합성될 수 없습니다. 그렇기 때문에 외부에서 음식이나 영양제를 통해 보충해야 하는 특징이 있기 때문에 필수 지방산으로 불리기도 하는데요 더군다나 분자 구조가 가득.. 2022. 5. 30.